APNEIA DO SONO

Alteração da respiração que ocorre durante o sono que se caracteriza por obstrução parcial prolongada das vias aéreas superiores e/ou completa obstrução intermitente (apneia obstrutiva) que compromete a oxigenação e a ventilação normais durante o sono.

Quais os sintomas mais comuns:

Noturnos Roncos Pausa respiratória testemunhadas Episódio de sufocamento Despertares Frequentes Urinar várias vezes à noite (noctúria) Sudorese excessiva Pesadelos Insônias Engasgos Regurgitação

Diurnos Sonolência excessiva Cefaleia matutina Alteração de Humor Dificuldade de concentração Alteração de memória Diminuição de libido Fadiga Sono não reparador Cansaço Nervosismo

Atualmente, está bem estabelecido que a apneia do sono não só causa sonolência excessiva, queda de produtividade, diminuição de concentração e memória, queda da qualidade de vida, risco aumentado de depressão, mas também gera graves consequências para o sistema cardiovascular. A apneia está associada com aumento do risco do desenvolvimento de hipertensão arterial sistêmica, de acidente vascular cerebral, de infarto agudo do miocárdio e de insuficiência cardíaca.



Como é feito o diagnóstico?

Exame de Polissonografia:
Os critérios de Diagnósticos para a SAOS* são baseados nos sinais e sintomas clínicos e nos achados objetivos da polissonografia (PSG).
*(Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono)
Padrão Ouro: Polissonografia da noite toda no laboratório do sono, com técnico habilitado e presente.

Classificação da gravidade da Apneia:
Leve: Quando o IAH é maior ou igual a 5 e menor ou igual a 15 eventos por hora de sono.
Moderada: Quando o AH é maior que 15 e menor ou igual a 30 eventos por hora de sono.
Grave: Quando o IAH* é habitualmente maior que 30 eventos por hora de sono.
*(índice de apneia e hipoapneia)

Tratamento da Apneia consiste em:
Medidas de mudanças de hábitos
Higiene do sono (medidas para dormir melhor)
Perda de peso Eliminar substâncias sedativas, como álcool e medicamentos tranquilizantes
CPAP (Pressão aérea positiva contínua) após exame de titulação e/ou receita médica

Tratamento com o Cpap
O tratamento consiste na aplicação de um aparelho com pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) durante o sono através de uma máscara nasal, para manter aberta a via respiratória e evitar crises de apneia.

As metas de curto prazo do tratamento são:
- A respiração torna-se regular
- O ronco desaparece
- Melhora a qualidade do sono e da vida
- Alivia a sonolência diurna
- Diminui o risco de doença cardiovascular